Não odeie o surgimento de pensamentos ou pare os pensamentos que surgem. Simplesmente perceba que nossa mente original, desde o início, está além do pensamento, de modo que não importa o que aconteça, você nunca se envolve com pensamentos. Ilumine a mente original, e nenhuma outra compreensão é necessária.

Bankei Yotaku

Mestre Zen




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Se você está sempre certo, você não está aprendendo. Se você nunca falha, você não está alcançando. O objetivo é estar certo. O objetivo é ter sucesso. Mas se você está sempre ganhando, está subestimando seu potencial.

James Clear

Escritor e palestrante.


A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.

Ajahn Brahm

Monje budista.


Para compreender o imensurável, a mente deve estar extraordinariamente quieta.

Jiddu Krishnamurti

Filósofo, escritor e professor.


Não faça aos outros o que te irrita se for feito a você por outros.

Sócrates

Filósofo.