Não odeie o surgimento de pensamentos ou pare os pensamentos que surgem. Simplesmente perceba que nossa mente original, desde o início, está além do pensamento, de modo que não importa o que aconteça, você nunca se envolve com pensamentos. Ilumine a mente original, e nenhuma outra compreensão é necessária.
Mestre Zen
Mestre Zen
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A resistência mental é frequentemente retratada como determinação e persistência, mas também pode ser flexibilidade e adaptabilidade.
Escritor e palestrante.
Meditação e concentração são o caminho para uma vida de serenidade.
Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual
A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.
Monje budista.
A natureza da ilusão é que ela é projetada para fazer você se sentir bem. Sobre você, sobre seu país, sobre para onde está indo – nesse sentido, funciona como uma droga. Aqueles que questionam essa ilusão são desafiados não tanto pela veracidade do que dizem, mas por perfurar esses sentimentos.
Jornalista e escritor