Não odeie o surgimento de pensamentos ou pare os pensamentos que surgem. Simplesmente perceba que nossa mente original, desde o início, está além do pensamento, de modo que não importa o que aconteça, você nunca se envolve com pensamentos. Ilumine a mente original, e nenhuma outra compreensão é necessária.

Bankei Yotaku

Mestre Zen




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Não dê ouvidos à pessoa que tem as respostas. Escute a pessoa que tem as perguntas.

Albert Einstein

Físico teórico


Não faça aos outros o que te irrita se for feito a você por outros.

Sócrates

Filósofo.


Podemos usar nossas dificuldades e problemas para despertar nossos corações.

Pema Chödrön

Monja budista


Os sentimentos vêm e vão como nuvens em um céu ventoso. A respiração consciente é minha âncora.

Thich Nhat Hanh

Monge Budista e escritor