Não odeie o surgimento de pensamentos ou pare os pensamentos que surgem. Simplesmente perceba que nossa mente original, desde o início, está além do pensamento, de modo que não importa o que aconteça, você nunca se envolve com pensamentos. Ilumine a mente original, e nenhuma outra compreensão é necessária.

Bankei Yotaku

Mestre Zen




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O ato da meditação é ser espaçoso.

Sogyal Rinpoche

Lama tibetano.


Tudo que você precisa saber é que o futuro está aberto e você está prestes a criá-lo por meio do que faz.

Pema Chödrön

Monja budista


Todos nós precisamos encontrar o equilíbrio certo entre ação e reflexão. Com tantas distrações, é fácil esquecer de fazer uma pausa e fazer um balanço.

Elizabeth II

Rainha do Reino Unido.


Não faça aos outros o que te irrita se for feito a você por outros.

Sócrates

Filósofo.