Da mesma forma que a chuva invade uma casa com um telhado ruim, o desejo invade a mente que não praticou meditação.
Todas
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A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.
Monje budista.
A prática da atenção plena significa que nos comprometemos totalmente em cada momento a estar presentes. Convidando-nos a interagir com este momento em plena consciência, com a intenção de incorporar da melhor forma possível uma orientação de calma, atenção plena e equanimidade aqui e agora.
Professor
Sempre diga SIM ao presente. O que poderia ser mais fútil, mais insano, do que criar resistência interior ao que já é? o que poderia ser mais insano do que se opor à própria vida, que é agora e sempre agora? Renda-se ao que é. Diga SIM à vida e veja como a vida de repente começa a trabalhar a seu favor e não contra você.
Escritor e palestrante
Uma vez que você escolhe esperança tudo é possivel.
Ator, diretor e ativista.