Pema Chödrön
Monja budista
Pema Chödrön, que nasceu com o nome de Deirdre Blomfield-Brown é uma monja budista tibetana. Ela é também foi freira, ex-acarya do Budismo Shambhala e discípula de Chögyam Trungpa Rinpoche.
Natural de:
Nova Iorque, Estados Unidos 🇺🇸
Frases de Pema Chödrön:
A meditação é um processo de iluminar, de confiar na bondade básica do que temos e de quem somos, e de perceber que qualquer sabedoria que existe, existe no que já temos. Podemos levar nossa vida de modo a nos tornarmos mais conscientes de quem somos e do que estamos fazendo, em vez de tentar melhorar, mudar ou livrar-nos de quem somos ou do que estamos fazendo. A chave é acordar, ficar mais alerta, mais inquisitivo e curioso sobre nós mesmos.
Monja budista
Sinta os sentimentos e largue a história.
Monja budista
A verdade em que você acredita e se apega torna-o indisponível para ouvir qualquer coisa nova.
Monja budista
Se aprendermos a abrir nossos corações, qualquer pessoa, inclusive as pessoas que nos enlouquecem, pode ser nosso professor.
Monja budista
Fugir do imediatismo de nossa experiência é como preferir a morte ao invés da vida.
Monja budista
Estar totalmente vivo, totalmente humano e completamente desperto é ser continuamente expulso do ninho.
Monja budista
O sofrimento geralmente está relacionado a querer que as coisas sejam diferentes do que são.
Monja budista
Tudo que você precisa saber é que o futuro está aberto e você está prestes a criá-lo por meio do que faz.
Monja budista
Como todos os exploradores, somos atraídos para descobrir o que está lá fora, sem saber ainda se temos a coragem de enfrentá-lo.
Monja budista
Exatamente onde você está, esse é o lugar por onde começar.
Monja budista
Podemos usar nossas dificuldades e problemas para despertar nossos corações.
Monja budista
As coisas estão tão ruins e tão boas quanto parecem. Não há necessidade de adicionar nada extra.
Monja budista
A maneira de dissolver nossa resistência à vida é enfrentá-la cara a cara.
Monja budista