Se aprendermos a abrir nossos corações, qualquer pessoa, inclusive as pessoas que nos enlouquecem, pode ser nosso professor.

Pema Chödrön

Monja budista




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O ato da meditação é ser espaçoso.

Sogyal Rinpoche

Lama tibetano.


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Quanto mais regularmente e mais profundamente você meditar, mais cedo você se verá agindo sempre a partir de um centro de paz.

J. Donald Walters

Professor espiritual