Exatamente onde você está, esse é o lugar por onde começar.

Pema Chödrön

Monja budista




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A maneira de dissolver nossa resistência à vida é enfrentá-la cara a cara.

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Meditação e concentração são o caminho para uma vida de serenidade.

Baba Ram Dass

Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual