Exatamente onde você está, esse é o lugar por onde começar.
Monja budista
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A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.
Monje budista.
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Como todos os exploradores, somos atraídos para descobrir o que está lá fora, sem saber ainda se temos a coragem de enfrentá-lo.
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