Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.
Monja budista
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Inventor, empresário, fundador e investidor.
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Seu objetivo não é lutar contra a mente, mas testemunhar a mente.
Guru de ioga.
Os sentimentos vêm e vão como nuvens em um céu ventoso. A respiração consciente é minha âncora.
Monge Budista e escritor