Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.
Monja budista
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Estar totalmente vivo, totalmente humano e completamente desperto é ser continuamente expulso do ninho.
Monja budista
Com a idade vem a experiência e isso pode ser uma virtude, se for usada com sensatez.
Rainha do Reino Unido.
A vida lhe dará qualquer experiência que seja mais útil para a evolução de sua consciência. Como você sabe que esta é a experiência de que você precisa? Justamente porque esta é a experiência que você está tendo no momento.
Escritor e palestrante
A cada respiração, o velho momento se perde e um novo momento chega. Exalamos e deixamos de lado o velho momento, que já está perdido para nós. Ao fazer isso, deixamos ir a pessoa que éramos. Nós inspiramos e respiramos no momento que está se tornando. Ao fazer isso, damos as boas-vindas à pessoa que estamos nos tornando. Repetimos o processo. Isso é meditação. Isso é renovação. Esta é a vida.
Monje budista, poeta, escritor, cantos e professor.