Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.

Kathleen McDonald

Monja budista




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As pessoas que alcançam grandes coisas, muitas vezes mantêm uma mentalidade muito comum. Em outras palavras, se você mantiver uma mente comum, aceitar a si mesmo como é e se sair bem, muitas vezes poderá fazer as coisas bem. Pessoas comuns podem fazer coisas extraordinárias.

Zhang Yiming

Empresário e empreendedor


Tudo que você precisa saber é que o futuro está aberto e você está prestes a criá-lo por meio do que faz.

Pema Chödrön

Monja budista


Observe seus pensamentos, eles se tornam suas ações. Observe suas ações, elas se tornam seus hábitos. Observe seus hábitos, eles se tornam seu caráter. Observe seu caráter, ele se torna seu destino.

Lao Tzu

Filósofo e escritor.


A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.

Ajahn Brahm

Monje budista.