Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.
Monja budista
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O amanhã nunca chega. Não importa o quão pequena seja a tarefa, dê o primeiro passo agora!
Empreendedor, investidor, escritor, palestrante, podcaster, guru de estilo de vida.
Um homem não deve se esforçar para eliminar seus complexos, mas para entrar em acordo com eles. Eles são legitimamente o que dirige sua conduta no mundo.
Neurologista e Psicanalistas.
Quanto mais regularmente e mais profundamente você meditar, mais cedo você se verá agindo sempre a partir de um centro de paz.
Professor espiritual
A meditação é um processo de iluminar, de confiar na bondade básica do que temos e de quem somos, e de perceber que qualquer sabedoria que existe, existe no que já temos. Podemos levar nossa vida de modo a nos tornarmos mais conscientes de quem somos e do que estamos fazendo, em vez de tentar melhorar, mudar ou livrar-nos de quem somos ou do que estamos fazendo. A chave é acordar, ficar mais alerta, mais inquisitivo e curioso sobre nós mesmos.
Monja budista