Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.

Kathleen McDonald

Monja budista




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Estar totalmente vivo, totalmente humano e completamente desperto é ser continuamente expulso do ninho.

Pema Chödrön

Monja budista


A calma imperturbável da mente é alcançada cultivando a amizade para com os felizes, a compaixão pelos infelizes, o prazer com os virtuosos e a indiferença para com os ímpios.

Patânjali

Sábio Hindu


Cuidado com a esterilidade de uma vida ocupada.

Sócrates

Filósofo.


Não odeie o surgimento de pensamentos ou pare os pensamentos que surgem. Simplesmente perceba que nossa mente original, desde o início, está além do pensamento, de modo que não importa o que aconteça, você nunca se envolve com pensamentos. Ilumine a mente original, e nenhuma outra compreensão é necessária.

Bankei Yotaku

Mestre Zen