Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.
Monja budista
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Quanto mais regularmente e mais profundamente você meditar, mais cedo você se verá agindo sempre a partir de um centro de paz.
Professor espiritual
Observe seus pensamentos, eles se tornam suas ações. Observe suas ações, elas se tornam seus hábitos. Observe seus hábitos, eles se tornam seu caráter. Observe seu caráter, ele se torna seu destino.
Filósofo e escritor.
Exatamente onde você está, esse é o lugar por onde começar.
Monja budista
Praticamente qualquer coisa incrível leva mais tempo do que você pensa. Apenas comece e não se preocupe com o relógio.
Escritor e palestrante.