Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.

Kathleen McDonald

Monja budista




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Podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro mas a verdadeira tragédia da vida é quando os homens têm medo da luz.

Sócrates

Filósofo.


Estar totalmente vivo, totalmente humano e completamente desperto é ser continuamente expulso do ninho.

Pema Chödrön

Monja budista


Não escolhemos sentimentos, mas escolhemos atitudes.

Anônimo

Todas


Como todos os exploradores, somos atraídos para descobrir o que está lá fora, sem saber ainda se temos a coragem de enfrentá-lo.

Pema Chödrön

Monja budista