Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.
Monja budista
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Aprenda isso comigo. Manter a raiva é um veneno. Isso te devora por dentro. Achamos que o ódio é uma arma que ataca a pessoa que nos prejudicou. Mas o ódio é uma lâmina curva. E o mal que fazemos, fazemos a nós mesmos.
Escritor, jornalista e músico.
A meditação é uma maneira de nutrir e desabrochar a divindade dentro de você.
Escritor e mestre espiritual
Seu objetivo não é lutar contra a mente, mas testemunhar a mente.
Guru de ioga.
Para obter conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para alcançar a sabedoria, remova as coisas todos os dias.
Filósofo e escritor.