Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.

Kathleen McDonald

Monja budista




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Podemos usar nossas dificuldades e problemas para despertar nossos corações.

Pema Chödrön

Monja budista


Seja um solitário. Isso lhe dá tempo para se perguntar, para buscar a verdade. Tenha uma curiosidade sagrada. Faça sua vida valer a pena.

Albert Einstein

Físico teórico


A resistência mental é frequentemente retratada como determinação e persistência, mas também pode ser flexibilidade e adaptabilidade.

James Clear

Escritor e palestrante.


Se aprendermos a abrir nossos corações, qualquer pessoa, inclusive as pessoas que nos enlouquecem, pode ser nosso professor.

Pema Chödrön

Monja budista