A cada respiração, o velho momento se perde e um novo momento chega. Exalamos e deixamos de lado o velho momento, que já está perdido para nós. Ao fazer isso, deixamos ir a pessoa que éramos. Nós inspiramos e respiramos no momento que está se tornando. Ao fazer isso, damos as boas-vindas à pessoa que estamos nos tornando. Repetimos o processo. Isso é meditação. Isso é renovação. Esta é a vida.
Monje budista, poeta, escritor, cantos e professor.
Monje budista, poeta, escritor, cantos e professor.
📢 Compartilhar:
🗂️ Frases relacionadas:
Podemos usar nossas dificuldades e problemas para despertar nossos corações.
Monja budista
A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
Se você ama a riqueza mais do que a liberdade, a tranquilidade da servidão mais do que a animada competição pela liberdade, saia de nós em paz. Não pedimos seus conselhos ou armas. Se ajoelhe e lamba as mãos dos que lhe alimentaram. Que suas correntes sejam colocadas levemente sobre você, e que a posteridade esqueça que vocês eram nossos compatriotas.
Político, filósofo, um dos pais fundadores dos Estados Unidos
Natureza não tem apressa e mesmo assim tudo é feito.
Filósofo e escritor.