A cada respiração, o velho momento se perde e um novo momento chega. Exalamos e deixamos de lado o velho momento, que já está perdido para nós. Ao fazer isso, deixamos ir a pessoa que éramos. Nós inspiramos e respiramos no momento que está se tornando. Ao fazer isso, damos as boas-vindas à pessoa que estamos nos tornando. Repetimos o processo. Isso é meditação. Isso é renovação. Esta é a vida.
Monje budista, poeta, escritor, cantos e professor.
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A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.
Monje budista.
Você precisa saber quais são seus principais pontos fortes e estar disposto a delegar.
Empreendedor, investidor, escritor, palestrante, podcaster, guru de estilo de vida.
Estar totalmente vivo, totalmente humano e completamente desperto é ser continuamente expulso do ninho.
Monja budista
Natureza não tem apressa e mesmo assim tudo é feito.
Filósofo e escritor.