A cada respiração, o velho momento se perde e um novo momento chega. Exalamos e deixamos de lado o velho momento, que já está perdido para nós. Ao fazer isso, deixamos ir a pessoa que éramos. Nós inspiramos e respiramos no momento que está se tornando. Ao fazer isso, damos as boas-vindas à pessoa que estamos nos tornando. Repetimos o processo. Isso é meditação. Isso é renovação. Esta é a vida.
Monje budista, poeta, escritor, cantos e professor.
Monje budista, poeta, escritor, cantos e professor.
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Seu objetivo não é lutar contra a mente, mas testemunhar a mente.
Guru de ioga.
A vida lhe dará qualquer experiência que seja mais útil para a evolução de sua consciência. Como você sabe que esta é a experiência de que você precisa? Justamente porque esta é a experiência que você está tendo no momento.
Escritor e palestrante
Exatamente onde você está, esse é o lugar por onde começar.
Monja budista
Natureza não tem apressa e mesmo assim tudo é feito.
Filósofo e escritor.