Podemos usar nossas dificuldades e problemas para despertar nossos corações.

Pema Chödrön

Monja budista




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O ato da meditação é ser espaçoso.

Sogyal Rinpoche

Lama tibetano.


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Sogyal Rinpoche

Lama tibetano.


Como todos os exploradores, somos atraídos para descobrir o que está lá fora, sem saber ainda se temos a coragem de enfrentá-lo.

Pema Chödrön

Monja budista