Fugir do imediatismo de nossa experiência é como preferir a morte ao invés da vida.

Pema Chödrön

Monja budista




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Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.

Kathleen McDonald

Monja budista


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Kathleen McDonald

Monja budista


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Kathleen McDonald

Monja budista


A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.

Ajahn Brahm

Monje budista.