Fugir do imediatismo de nossa experiência é como preferir a morte ao invés da vida.
Monja budista
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Estar totalmente vivo, totalmente humano e completamente desperto é ser continuamente expulso do ninho.
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A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.