Sinta os sentimentos e largue a história.

Pema Chödrön

Monja budista




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🗂️ Frases relacionadas:

Meditação e concentração são o caminho para uma vida de serenidade.

Baba Ram Dass

Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual


Há três coisas que você não pode comprar. Forma: Você tem que se manter em forma, seja rico ou não. Dieta: Você não pode pagar alguém para fazer dieta por você. Acho que a dieta é o maior sacrifício da minha vida. Então, cuidando de sua alma. Ninguém pode tratar sua alma a não ser você mesmo. Isso é algo que você pode fazer através da cultura e da filosofia.

Brunello Cucinelli

Empresário e diretor criativo


A cada respiração, o velho momento se perde e um novo momento chega. Exalamos e deixamos de lado o velho momento, que já está perdido para nós. Ao fazer isso, deixamos ir a pessoa que éramos. Nós inspiramos e respiramos no momento que está se tornando. Ao fazer isso, damos as boas-vindas à pessoa que estamos nos tornando. Repetimos o processo. Isso é meditação. Isso é renovação. Esta é a vida.

Surya Das

Monje budista, poeta, escritor, cantos e professor.


Momentos, quando perdidos, não podem ser encontrados novamente. Eles simplesmente se foram.

Jenny Han

Escritora