Sinta os sentimentos e largue a história.
Monja budista
Monja budista
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Aprenda isso comigo. Manter a raiva é um veneno. Isso te devora por dentro. Achamos que o ódio é uma arma que ataca a pessoa que nos prejudicou. Mas o ódio é uma lâmina curva. E o mal que fazemos, fazemos a nós mesmos.
Escritor, jornalista e músico.
Pensar muito é uma doença.
Escritor, pensador, e jornalista.
Da mesma forma que a chuva invade uma casa com um telhado ruim, o desejo invade a mente que não praticou meditação.
Todas
A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.