Sinta os sentimentos e largue a história.

Pema Chödrön

Monja budista




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Aprenda isso comigo. Manter a raiva é um veneno. Isso te devora por dentro. Achamos que o ódio é uma arma que ataca a pessoa que nos prejudicou. Mas o ódio é uma lâmina curva. E o mal que fazemos, fazemos a nós mesmos.

Mitch Albom

Escritor, jornalista e músico.


O discurso interior, seus pensamentos, podem fazer com que você seja rico ou pobre, amado ou não amado, feliz ou infeliz, atraente ou não atraente, poderoso ou fraco.

Ralph Charell

Escritor e investidor.


As coisas estão tão ruins e tão boas quanto parecem. Não há necessidade de adicionar nada extra.

Pema Chödrön

Monja budista


Fugir do imediatismo de nossa experiência é como preferir a morte ao invés da vida.

Pema Chödrön

Monja budista