Sinta os sentimentos e largue a história.

Pema Chödrön

Monja budista




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Cada experiência que você passa na vida é colocada lá para transformá-lo em um ser maior.

Anônimo

Todas


A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.

John Welwood

Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.


A verdade em que você acredita e se apega torna-o indisponível para ouvir qualquer coisa nova.

Pema Chödrön

Monja budista


Momentos, quando perdidos, não podem ser encontrados novamente. Eles simplesmente se foram.

Jenny Han

Escritora