Sinta os sentimentos e largue a história.

Pema Chödrön

Monja budista




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Se o desafio não te assusta, então provavelmente não é tão importante.

Tim Ferriss

Empreendedor, investidor, escritor, palestrante, podcaster, guru de estilo de vida.


A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.

Ajahn Brahm

Monje budista.


A meditação é uma forma vital de purificar e aquietar a mente, rejuvenescendo assim o corpo.

Deepak Chopra

Médico e escritor


Se você corrigir sua mente, o resto de sua vida se encaixará.

Lao Tzu

Filósofo e escritor.