Sinta os sentimentos e largue a história.

Pema Chödrön

Monja budista




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🗂️ Frases relacionadas:

Seu objetivo não é lutar contra a mente, mas testemunhar a mente.

Swami Muktananda

Guru de ioga.


Se você corrigir sua mente, o resto de sua vida se encaixará.

Lao Tzu

Filósofo e escritor.


Os sentimentos vêm e vão como nuvens em um céu ventoso. A respiração consciente é minha âncora.

Thich Nhat Hanh

Monge Budista e escritor


Os dois dias mais importantes da sua vida são o dia em que você nasce e o dia em que descobre o porquê.

Mark Twain

Escritor