A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.

Ajahn Brahm

Monje budista.




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🗂️ Frases relacionadas:

Os sentimentos vêm e vão como nuvens em um céu ventoso. A respiração consciente é minha âncora.

Thich Nhat Hanh

Monge Budista e escritor


A pessoa que recebe 1 tiro precisa que tudo dê certo. A pessoa que recebe 1000 tiros vai marcar em algum momento. Encontre uma maneira de jogar que garanta que você consiga muitas fotos.

James Clear

Escritor e palestrante.


Sinta os sentimentos e largue a história.

Pema Chödrön

Monja budista


Um pirata capturado foi levado perante Alexandre, o Grande. Como você ousa molestar o mar? perguntou Alexandre. Como você ousa molestar o mundo inteiro? o pirata respondeu, e continuou: Porque eu só faço isso com um barquinho, sou chamado de ladrão; você, fazendo isso com uma grande marinha, é chamado de imperador.

Noam Chomsky

Linguista, filósofo, cientista, historiador e ativista político