A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.

Ajahn Brahm

Monje budista.




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🗂️ Frases relacionadas:

A maneira de dissolver nossa resistência à vida é enfrentá-la cara a cara.

Pema Chödrön

Monja budista


Nunca perca a esperança. Tempestades tornam as pessoas mais fortes e nunca duram para sempre.

Roy T. Bennett

Escritor.


Quanto mais regularmente e mais profundamente você meditar, mais cedo você se verá agindo sempre a partir de um centro de paz.

J. Donald Walters

Professor espiritual


Natureza não tem apressa e mesmo assim tudo é feito.

Lao Tzu

Filósofo e escritor.