A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.
Monje budista.
Monje budista.
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A maior glória de viver não reside em nunca cair, mas em nos levantar toda vez que caímos.
Escritor e filósofo
A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
Devemos experimentar a verdade de forma direta, prática e real. Isso só é possível na quietude e silêncio da mente. E isso é alcançado por meio da meditação.
Escritor e professor espiritual.
É mais fácil ficar de fora do que sair.
Escritor