A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.

Ajahn Brahm

Monje budista.




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As pessoas gostam de usar o ditado: 'Não é o que você conhece, mas quem você conhece.' como desculpa para a inação, como se todas as pessoas bem-sucedidas nascessem com amigos poderosos.

Tim Ferriss

Empreendedor, investidor, escritor, palestrante, podcaster, guru de estilo de vida.


Estar totalmente vivo, totalmente humano e completamente desperto é ser continuamente expulso do ninho.

Pema Chödrön

Monja budista


Dê à criança um gostinho da meditação criando um clima e uma atmosfera de amor, aceitação e silêncio.

Swami Dhyan Giten

Professor e escritor.


Natureza não tem apressa e mesmo assim tudo é feito.

Lao Tzu

Filósofo e escritor.