A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.
Monje budista.
Monje budista.
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Quanto mais regularmente e mais profundamente você meditar, mais cedo você se verá agindo sempre a partir de um centro de paz.
Professor espiritual
Um lindo dia começa com uma bela mentalidade. Quando você acordar, pare um segundo para pensar sobre o privilégio de simplesmente estar vivo e saudável.
Todas
Devemos experimentar a verdade de forma direta, prática e real. Isso só é possível na quietude e silêncio da mente. E isso é alcançado por meio da meditação.
Escritor e professor espiritual.
É mais fácil ficar de fora do que sair.
Escritor