A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.

Ajahn Brahm

Monje budista.




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🗂️ Frases relacionadas:

O mundo contém muito mais informações do que qualquer pessoa pode aprender em sua vida. A questão não é se você é ignorante, mas sobre o que você escolhe ser ignorante. Poucos assuntos valem o seu precioso tempo. Escolha com muito cuidade no que você dedica a sua atenção.

James Clear

Escritor e palestrante.


Podemos usar nossas dificuldades e problemas para despertar nossos corações.

Pema Chödrön

Monja budista


Meditação e concentração são o caminho para uma vida de serenidade.

Baba Ram Dass

Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual


É mais fácil ficar de fora do que sair.

Mark Twain

Escritor