A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.

Ajahn Brahm

Monje budista.




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🗂️ Frases relacionadas:

Em última análise, é o seu compromisso com o processo que determinará seu progresso.

James Clear

Escritor e palestrante.


Se a mente adormecer, desperte-a. Então, se ele começar a vagar, aquiete-a. Se você atingir o estado em que não há sono nem movimento da mente, fique parado nesse estado real e natural.

Ramana Maharshi

Sábio Hindu


Natureza não tem apressa e mesmo assim tudo é feito.

Lao Tzu

Filósofo e escritor.


Para compreender o imensurável, a mente deve estar extraordinariamente quieta.

Jiddu Krishnamurti

Filósofo, escritor e professor.