A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.
Monje budista.
Monje budista.
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Olhe para um dia em que você está extremamente satisfeito no final. Não é um dia em que você fica sem fazer nada; é um dia em que você teve tudo para fazer e conseguiu.
Ex-primeira ministra britânica.
A meditação é uma forma vital de purificar e aquietar a mente, rejuvenescendo assim o corpo.
Médico e escritor
Quanto mais regularmente e mais profundamente você meditar, mais cedo você se verá agindo sempre a partir de um centro de paz.
Professor espiritual
Natureza não tem apressa e mesmo assim tudo é feito.
Filósofo e escritor.