A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do discernimento.
Monje budista.
Monje budista.
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A meditação é uma forma vital de purificar e aquietar a mente, rejuvenescendo assim o corpo.
Médico e escritor
Da mesma forma que a chuva invade uma casa com um telhado ruim, o desejo invade a mente que não praticou meditação.
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Você está disposto a ficar desconfortável por 5 minutos? Exercitar-se é mais fácil depois de começar o treino. A conversa é mais fácil quando você já está falando. Escrever é mais fácil quando você está no meio dela. Mas muitas recompensas na vida vão escapar de você se você não estiver disposto a ficar um pouco desconfortável no início.
Escritor e palestrante.
Um pirata capturado foi levado perante Alexandre, o Grande. Como você ousa molestar o mar? perguntou Alexandre. Como você ousa molestar o mundo inteiro? o pirata respondeu, e continuou: Porque eu só faço isso com um barquinho, sou chamado de ladrão; você, fazendo isso com uma grande marinha, é chamado de imperador.
Linguista, filósofo, cientista, historiador e ativista político