É melhor morrer de fome em um estado de espírito calmo e confiante do que viver ansiosamente em meio à abundância.

Epiteto

Filósofo.




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Os sentimentos vêm e vão como nuvens em um céu ventoso. A respiração consciente é minha âncora.

Thich Nhat Hanh

Monge Budista e escritor


Só existe um caminho para a felicidade que é parar de nos preocupar com coisas que estão além do nosso controle.

Epiteto

Filósofo.


Você tem poder sobre sua mente mas não sobre eventos externos. Perceba isso, e você encontrará força.

Marco Aurélio

Imperador Romano e filósofo.