É melhor morrer de fome em um estado de espírito calmo e confiante do que viver ansiosamente em meio à abundância.
Filósofo.
Filósofo.
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Nenhum homem lê o mesmo livro duas vezes.
Escritor e apresentador
A prática da atenção plena significa que nos comprometemos totalmente em cada momento a estar presentes. Convidando-nos a interagir com este momento em plena consciência, com a intenção de incorporar da melhor forma possível uma orientação de calma, atenção plena e equanimidade aqui e agora.
Professor
Só existe um caminho para a felicidade que é parar de nos preocupar com coisas que estão além do nosso controle.
Filósofo.