Quanto mais regularmente e mais profundamente você meditar, mais cedo você se verá agindo sempre a partir de um centro de paz.

J. Donald Walters

Professor espiritual




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🗂️ Frases relacionadas:

Observe seus pensamentos, eles se tornam suas ações. Observe suas ações, elas se tornam seus hábitos. Observe seus hábitos, eles se tornam seu caráter. Observe seu caráter, ele se torna seu destino.

Lao Tzu

Filósofo e escritor.


A cada respiração, o velho momento se perde e um novo momento chega. Exalamos e deixamos de lado o velho momento, que já está perdido para nós. Ao fazer isso, deixamos ir a pessoa que éramos. Nós inspiramos e respiramos no momento que está se tornando. Ao fazer isso, damos as boas-vindas à pessoa que estamos nos tornando. Repetimos o processo. Isso é meditação. Isso é renovação. Esta é a vida.

Surya Das

Monje budista, poeta, escritor, cantos e professor.


Dê à criança um gostinho da meditação criando um clima e uma atmosfera de amor, aceitação e silêncio.

Swami Dhyan Giten

Professor e escritor.


Quando a paz chegar, lembre-se que será para nós, as crianças de hoje, o mundo de amanhã como um lugar melhor e mais feliz.

Elizabeth II

Rainha do Reino Unido.