A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
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🗂️ Frases relacionadas:
Se a mente adormecer, desperte-a. Então, se ele começar a vagar, aquiete-a. Se você atingir o estado em que não há sono nem movimento da mente, fique parado nesse estado real e natural.
Sábio Hindu
O sofrimento geralmente está relacionado a querer que as coisas sejam diferentes do que são.
Monja budista
Perceba profundamente que o momento presente é tudo o que você tem. Faça do AGORA o foco principal de sua vida.
Escritor e palestrante
Natureza não tem apressa e mesmo assim tudo é feito.
Filósofo e escritor.