A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
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Exatamente onde você está, esse é o lugar por onde começar.
Monja budista
Perceba profundamente que o momento presente é tudo o que você tem. Faça do AGORA o foco principal de sua vida.
Escritor e palestrante
Natureza não tem apressa e mesmo assim tudo é feito.
Filósofo e escritor.
Meditação e concentração são o caminho para uma vida de serenidade.
Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual