A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.

John Welwood

Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.




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O amanhã nunca chega. Não importa o quão pequena seja a tarefa, dê o primeiro passo agora!

Tim Ferriss

Empreendedor, investidor, escritor, palestrante, podcaster, guru de estilo de vida.


A meditação é uma forma vital de purificar e aquietar a mente, rejuvenescendo assim o corpo.

Deepak Chopra

Médico e escritor


Para compreender o imensurável, a mente deve estar extraordinariamente quieta.

Jiddu Krishnamurti

Filósofo, escritor e professor.


É mais fácil ficar de fora do que sair.

Mark Twain

Escritor