A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
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Perceba profundamente que o momento presente é tudo o que você tem. Faça do AGORA o foco principal de sua vida.
Escritor e palestrante
A maneira de dissolver nossa resistência à vida é enfrentá-la cara a cara.
Monja budista
O ato da meditação é ser espaçoso.
Lama tibetano.
É mais fácil ficar de fora do que sair.
Escritor