A meditação fornece uma maneira de aprender a como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote legal e organizado continua a se desfazer.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
Psicólogo clínico, psicoterapeuta, professor e escritor.
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Dê à criança um gostinho da meditação criando um clima e uma atmosfera de amor, aceitação e silêncio.
Professor e escritor.
Todo o sistema educacional e de formação profissional é um filtro muito elaborado, que apenas elimina as pessoas que são muito independentes, que pensam por si mesmas, e que não sabem ser submissas, e assim por diante. Isso é porque elas são disfuncionais às instituições.
Linguista, filósofo, cientista, historiador e ativista político
A cada respiração, o velho momento se perde e um novo momento chega. Exalamos e deixamos de lado o velho momento, que já está perdido para nós. Ao fazer isso, deixamos ir a pessoa que éramos. Nós inspiramos e respiramos no momento que está se tornando. Ao fazer isso, damos as boas-vindas à pessoa que estamos nos tornando. Repetimos o processo. Isso é meditação. Isso é renovação. Esta é a vida.
Monje budista, poeta, escritor, cantos e professor.
É mais fácil ficar de fora do que sair.
Escritor