Metas são boas para definir uma direção, mas os sistemas são os melhores para progredir.

James Clear

Escritor e palestrante.

Referência: 🔗 Frase retirada do livro Habitos Atômicos.




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Qualquer pessoa capaz de irritá-lo se torna seu mestre.

Epiteto

Filósofo.


Aumente suas ambições. Diminua suas expectativas. Quanto maiores suas ambições, mais ousadas suas ações. Quanto menores suas expectativas, maior sua satisfação. Alcance mais e seja feliz ao longo do caminho.

James Clear

Escritor e palestrante.


Seus hábitos moldam sua identidade, e sua identidade molda seus hábitos.

James Clear

Escritor e palestrante.


Manter o hábito vivo é um ato poderoso. É mais fácil se manter em forma do que ficar em forma. É mais fácil manter uma casa limpa do que limpá-la. Muitos dias pode parecer que você está pisando na água, mas manter seu progresso economiza muito trabalho para o seu futuro eu.

James Clear

Escritor e palestrante.