Seus hábitos moldam sua identidade, e sua identidade molda seus hábitos.

James Clear

Escritor e palestrante.

Referência: 🔗 Frase retirada do livro Habitos Atômicos.




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A história é apenas gente nova cometendo erros velhos.

Sigmund Freud

Neurologista e Psicanalistas.


Hábitos são os juros compostos de auto-crescimento.

James Clear

Escritor e palestrante.


Metas são boas para definir uma direção, mas os sistemas são os melhores para progredir.

James Clear

Escritor e palestrante.


Aumente suas ambições. Diminua suas expectativas. Quanto maiores suas ambições, mais ousadas suas ações. Quanto menores suas expectativas, maior sua satisfação. Alcance mais e seja feliz ao longo do caminho.

James Clear

Escritor e palestrante.