Metas são sobre os resultados que você deseja alcançar. Os sistemas são sobre os processos que levam até esses resultados.

James Clear

Escritor e palestrante.

Referência: 🔗 Frase retirada do livro Habitos Atômicos.




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As pessoas gostam de usar o ditado: 'Não é o que você conhece, mas quem você conhece.' como desculpa para a inação, como se todas as pessoas bem-sucedidas nascessem com amigos poderosos.

Tim Ferriss

Empreendedor, investidor, escritor, palestrante, podcaster, guru de estilo de vida.


Vou tomar como verdade que, para a maioria das pessoas, algo entre seis e sete bilhões delas, o trabalho perfeito é aquele que leva menos tempo.

Tim Ferriss

Empreendedor, investidor, escritor, palestrante, podcaster, guru de estilo de vida.


Hábitos são os juros compostos de auto-crescimento.

James Clear

Escritor e palestrante.


Manter o hábito vivo é um ato poderoso. É mais fácil se manter em forma do que ficar em forma. É mais fácil manter uma casa limpa do que limpá-la. Muitos dias pode parecer que você está pisando na água, mas manter seu progresso economiza muito trabalho para o seu futuro eu.

James Clear

Escritor e palestrante.