A calma imperturbável da mente é alcançada cultivando a amizade para com os felizes, a compaixão pelos infelizes, o prazer com os virtuosos e a indiferença para com os ímpios.

Patânjali

Sábio Hindu

Referência: 🔗 Retirado do livro: Os Yoga Sutras de Patanjali




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Se suas escolhas são bonitas, você também o será.

Epiteto

Filósofo.


A prática da atenção plena significa que nos comprometemos totalmente em cada momento a estar presentes. Convidando-nos a interagir com este momento em plena consciência, com a intenção de incorporar da melhor forma possível uma orientação de calma, atenção plena e equanimidade aqui e agora.

Jon Kabat-Zinn

Professor


Se você é inseguro, adivinhe? O resto do mundo também. Não superestime a concorrência e subestime a si mesmo. Você é melhor do que pensa.

Tim Ferriss

Empreendedor, investidor, escritor, palestrante, podcaster, guru de estilo de vida.


Não há nada que eu não faria por aqueles que são realmente meus amigos. Eu não sei amar as pessoas pela metade, não é minha natureza.

Jane Austen

Escritora.