Os sentimentos vêm e vão como nuvens em um céu ventoso. A respiração c

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Os sentimentos vêm e vão como nuvens em um céu ventoso. A respiração consciente é minha âncora.
Thich Nhat Hanh

Monge Budista e escritor

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Monja budista

Da mesma forma que a chuva invade uma casa com um telhado ruim, o desejo invade a mente que não praticou meditação.

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