Meditação e concentração são o caminho para uma vida de serenidade.
Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual
Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual
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A prática da atenção plena significa que nos comprometemos totalmente em cada momento a estar presentes. Convidando-nos a interagir com este momento em plena consciência, com a intenção de incorporar da melhor forma possível uma orientação de calma, atenção plena e equanimidade aqui e agora.
Professor
Fugir do imediatismo de nossa experiência é como preferir a morte ao invés da vida.
Monja budista
Quanto mais tempo você é professor, menos se lembra de como é ser aluno. Quanto mais tempo você é médico, menos se lembra de como é ser paciente. Quanto mais tempo você é um treinador, menos você se lembra de como é ser um jogador. Troque de posição. Uma nova perspectiva pode melhorar seus métodos antigos.
Escritor e palestrante.
Não é a riqueza nem as aparências, mas tranquilidade e ocupação que lhe dão felicidade.
Político, advogado, arquiteto e filósofo