Meditação e concentração são o caminho para uma vida de serenidade.
Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual
Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual
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Meditação não é espaçamento ou fuga. Na verdade, é ser totalmente honesto com nós mesmos.
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Não escolhemos sentimentos, mas escolhemos atitudes.
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Fugir do imediatismo de nossa experiência é como preferir a morte ao invés da vida.
Monja budista
Quando você se levantar de manhã, pense no privilégio precioso que é estar vivo para respirar, pensar, desfrutar, amar.
Imperador Romano e filósofo.