Meditação e concentração são o caminho para uma vida de serenidade.
Escritor, psicologo, guru de ioga e professor espiritual
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Todos nós precisamos encontrar o equilíbrio certo entre ação e reflexão. Com tantas distrações, é fácil esquecer de fazer uma pausa e fazer um balanço.
Rainha do Reino Unido.
Se a mente adormecer, desperte-a. Então, se ele começar a vagar, aquiete-a. Se você atingir o estado em que não há sono nem movimento da mente, fique parado nesse estado real e natural.
Sábio Hindu
A maneira de dissolver nossa resistência à vida é enfrentá-la cara a cara.
Monja budista
Não é a riqueza nem as aparências, mas tranquilidade e ocupação que lhe dão felicidade.
Político, advogado, arquiteto e filósofo