A meditação é uma forma vital de purificar e aquietar a mente, rejuvenescendo assim o corpo.

Deepak Chopra

Médico e escritor




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Como todos os exploradores, somos atraídos para descobrir o que está lá fora, sem saber ainda se temos a coragem de enfrentá-lo.

Pema Chödrön

Monja budista


Se você está sempre certo, você não está aprendendo. Se você nunca falha, você não está alcançando. O objetivo é estar certo. O objetivo é ter sucesso. Mas se você está sempre ganhando, está subestimando seu potencial.

James Clear

Escritor e palestrante.


As coisas estão tão ruins e tão boas quanto parecem. Não há necessidade de adicionar nada extra.

Pema Chödrön

Monja budista