A meditação é uma forma vital de purificar e aquietar a mente, rejuvenescendo assim o corpo.
Médico e escritor
Médico e escritor
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Não há nada fora de você que te permita ficar melhor, mais forte, mais rico, mais rápido ou mais inteligente. Tudo está dentro. Tudo existe. Não busque nada fora de você.
Escritor, espadachim, filósofo e estrategista.
Estar totalmente vivo, totalmente humano e completamente desperto é ser continuamente expulso do ninho.
Monja budista
Se a mente adormecer, desperte-a. Então, se ele começar a vagar, aquiete-a. Se você atingir o estado em que não há sono nem movimento da mente, fique parado nesse estado real e natural.
Sábio Hindu