A meditação é uma forma vital de purificar e aquietar a mente, rejuvenescendo assim o corpo.
Médico e escritor
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Todos nós precisamos encontrar o equilíbrio certo entre ação e reflexão. Com tantas distrações, é fácil esquecer de fazer uma pausa e fazer um balanço.
Rainha do Reino Unido.
Exatamente onde você está, esse é o lugar por onde começar.
Monja budista
Quanto mais regularmente e mais profundamente você meditar, mais cedo você se verá agindo sempre a partir de um centro de paz.
Professor espiritual