A meditação é uma forma vital de purificar e aquietar a mente, rejuvenescendo assim o corpo.

Deepak Chopra

Médico e escritor




📢 Compartilhar:

WhatsApp
Telegram




🗂️ Frases relacionadas:

Dê à criança um gostinho da meditação criando um clima e uma atmosfera de amor, aceitação e silêncio.

Swami Dhyan Giten

Professor e escritor.


A história é apenas gente nova cometendo erros velhos.

Sigmund Freud

Neurologista e Psicanalistas.


A prática da atenção plena significa que nos comprometemos totalmente em cada momento a estar presentes. Convidando-nos a interagir com este momento em plena consciência, com a intenção de incorporar da melhor forma possível uma orientação de calma, atenção plena e equanimidade aqui e agora.

Jon Kabat-Zinn

Professor